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La route sauvage de Cala Estreta et El Crit

De Palamós à Calella de Palafrugell pas à pas

Le Camí de Ronda est l’un des plus grands trésors de la Costa Brava, mais le tronçon qui relie Palamós à Calella de Palafrugell joue clairement dans une autre catégorie. C’est l’un des secteurs les mieux préservés et les plus sauvages de tout le littoral catalan, intégré à l’Espace d’Intérêt Naturel de Castell-Cap Roig. Ici, le sentier abandonne les digues urbaines pour s’enfoncer dans des forêts de pins qui se jettent dans la mer, des falaises escarpées et des criques secrètes d’une beauté à couper le souffle.

Si vous voulez profiter au maximum de cette randonnée, voici la feuille de route idéale, pas à pas, avec les spots clés et les infos techniques à connaître.

ruta cala estreta y el crit

Étape 1 : Le point de départ et l’oasis de S’Alguer

Le sentier officiel démarre de la plus belle des manières à la périphérie de Palamós. Après avoir laissé derrière vous la plage de La Fosca et contourné les ruines du château de Sant Esteve, vous tomberez sur S’Alguer. Ce minuscule hameau d’anciennes cabanes de pêcheurs, avec leurs grands portails colorés et leurs barques échouées sur les galets, est classé Bien Culturel d’Intérêt National. C’est l’une des cartes postales les plus instagrammables de la région.

En marchant environ dix minutes de plus au milieu des pins, vous arriverez à la Platja de Castell. Elle est célèbre pour être l’une des très rares plages de sable fin de la Costa Brava à avoir été totalement sauvée de la spéculation immobilière et du bétonnage, grâce à la mobilisation des habitants dans les années 90. À son extrémité nord, vous pourrez observer les vestiges d’un authentique village ibérique datant du VIe siècle av. J.-C.

Étape 2 : Déconnexion totale à Cala Estreta

À partir de la Platja de Castell, le chemin devient purement forestier et sauvage. Après avoir grimpé quelques côtes raides et dépassé des criques encaissées comme Cala Canyers ou Cala dels Corbs, le paysage s’ouvre pour révéler Cala Estreta.

Son nom ne doit rien au hasard : c’est une bande de sable très étroite (estreta en catalan), divisée en deux par un éperon rocheux appelé la Roja. Le cadre est totalement vierge, les eaux sont d’une transparence absolue et l’ambiance y est traditionnellement nudiste. Sur le sable même, on trouve la Barraca de Cala Estreta, une cabane communautaire de pêcheurs du XVIe siècle qui a conservé sa structure en pierre d’origine.

Étape 3 : Le passage par la Cala del Crit

En continuant vers le nord sur le sentier balisé (suivez les marques blanches et rouges du GR-92), vous passerez par Cap de Planes avant d’atteindre la Cala del Crit (qui marque la sortie maritime de la commune de Mont-ras).

Cette crique de gros galets doit son nom marquant à une sombre légende locale datant de l’époque des pirates sarrasins. L’histoire raconte que des pirates débarquèrent dans la ferme voisine et enlevèrent la fille du paysan. Alors qu’ils s’enfuyaient sur leurs bateaux, les cris de désespoir de la jeune femme résonnèrent si fort contre les falaises qu’ils baptisèrent ce lieu pour toujours (Crit signifiant « Cri »). Au-delà du mythe, la crique se distingue par une arche de roche naturelle impressionnante aux tons rouges, qui sépare la plage et sert de porte d’entrée vers le territoire de Palafrugell.

Étape 4 : De Cap Roig à la Cala El Golfet

En arrivant au niveau de l’imposant promontoire de Cap Roig, le Camí de Ronda littoral s’interrompt à cause des falaises verticales et du domaine du célèbre Jardin Botanique de Cap Roig. Pour continuer, le sentier vous obligera à remonter vers l’intérieur des terres par une piste forestière ombragée qui contourne les jardins.

Après cette portion de montée, le chemin redescend brusquement à travers des tunnels creusés à même la roche jusqu’à la Cala del Golfet. C’est une plage au look impressionnant, entourée de parois de roche rousse et de formations géologiques iconiques comme la Roca Foradada (la roche percée).

Étape 5 : Arrivée triomphale à Calella de Palafrugell

Le dernier kilomètre est une promenade piétonne confortable et pavée qui vous mène droit au cœur du village de Calella de Palafrugell. Vous entrerez dans la station par son quartier maritime, en longeant ses célèbres arcades face à la mer (appelées Les Voltes) et ses maisons blanches de pêcheurs. C’est le point final parfait pour s’installer en terrasse et savourer un riz marin ou un poisson frais du jour.

Logistique de retour

Comme il s’agit d’un itinéraire linéaire, l’option la plus simple si vous ne voulez pas refaire les 11 kilomètres à pied dans l’autre sens est de prendre un taxi à la station centrale de Calella de Palafrugell pour retourner à votre voiture à Palamós ou au parking de la Platja de Castell. Pendant les mois d’été, des lignes de bus régulières (compagnie Sarfa) relient également les deux communes.

Fiche technique de la randonnée

  • Distance totale : Environ 11 kilomètres (aller simple).
  • Durée estimée : Environ 3 heures et demie de marche effective (comptez la journée entière si vous vous baignez et vous arrêtez manger).
  • Difficulté : Moyenne. Sans nécessiter d’expérience en escalade, le sentier enchaîne les montées et descentes sur des escaliers en pierre, des racines et des passages sablonneux.
  • Chaussures obligatoires : Des baskets de randonnée. Il y a des zones glissantes où une bonne accroche est indispensable.

Route de Cala Montjoi à Cala Rostella.

Excursions en bateau sur la Costa Brava.

La route sauvage de Cala Estreta et El Crit

Albert, originaire de Cap de Begur et notre expert local de la Costa Brava

adresse Cala Estreta, Palamós, España

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